谣言四
病原体叠加感染会持续加重呼吸道疾病病情？
上述说法不准确，不能简单地以“叠加即加重”作为统一的结论。专家表示，有些呼吸道病原体可能和人体共存，因此临床上会出现两种及以上病原体被检出来的可能，但这种情况不一定与病情严重程度有关。只有通过临床医生的综合分析，结合病人的具体情况，才能准确评估叠加感染对病情的影响，制定科学合理的治疗方案。
谣言五
“接种疫苗无用”的说法是谣言。12月5日，中国疾控中心发布《冬季流感疫苗接种健康提示》，明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段，可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力。
针对“流感已经进入高发季，现在接种疫苗是否还来得及”的问题，“健康提示”中明确指出，尽管流感疫苗的最佳接种时机是在流感流行季到来之前，但在整个流感流行季内都可以前往接种点进行接种。这样既直接保护自己，也间接保护尚未接种的家人。
真真提醒，这样做可以有效预防呼吸道疾病：
1.积极接种疫苗。
目前预防传染病最有效、最经济的方式还是接种疫苗，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
2.
科学佩戴口罩。
如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。
3.养成良好的个人卫生习惯。
在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。
4.养成健康的生活方式。
日常生活中要注意保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
5.做好自我健康监测。
如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。
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