“KTV释放不了我们的压力，夜店蹦迪会消耗我们的体力。 能让我们流连忘返的只剩下保健养生局。”
一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜，另一边，下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。
“没想到年纪轻轻的我，爱上了推拿”，“医院的推拿科，太香啦”“哪怕中午午休，都要去按一波”……在社交平台上，不少年轻人晒出单据，分享推拿体验的经历。
一指禅推法、拿法、揉法……在谈笑风生间，突然将你错位的椎骨“掰”正，让人痛得龇牙咧嘴，紧接着大呼过瘾；伴随着时轻时重的力度，游走在经络、穴位之上，各类推拿手法，在他手中游刃有余。
这样的推拿场景，在浙江中医药大学附属第一医院（浙江省中医院）推拿科黄钦医生的门诊里，很常见。此前的杭州第19届亚运会上，黄钦医生和同事们通过推拿、拔罐和正骨等，为运动员提供了健康保障工作，曾火出圈。
“现在确实很忙，晚上来做中医推拿的人比以往多了将近一倍，而且年轻人居多。” 大部分都是二十岁到三十岁出头的年轻患者。
“有的是脊椎受损的，有的是颈椎，现在年轻人手机不离身，低头看手机成了习惯，对颈椎伤害比较大的。”黄钦正在给一位男患者推背、拉伸，手一直没有停下来：“22岁就已经腰椎间盘突出了，估计还是平时坐姿不当引发的。”
医生介绍，颈椎和腰椎问题正逐渐年轻化，20多岁就“腰椎间盘突出”，还有些从事IT业的小伙子，二三十岁的人，颈椎却像四五十岁。
中医推拿的费用医保大部分都可以报销，这大概也是很多人选择来医院的原因。
相比按摩店，医院会对患者进行全面问诊检查后再对症下药。“如果只是为了放松身体，去哪里都可以，但如果颈椎或者腰椎有问题了，还是尽量来医院，检查之后再对症治疗，不要耽误病情。”
“我按的人里面年轻群体起码占到一半以上，不少是看了小红书的推荐过来的。”推拿科主任周翔说，现在自媒体发达，他没想到会被年轻人带成“网红”，“号子起码要提前一个月才能预约上”。
“我们科室每天要服务将近400个病人，我一天也要治疗50个人左右。从早到晚上没得歇，周末人更多。”周翔表示，现在科室里还有夜门诊，晚上服务到8点钟，中午也安排了医生值班。
职场的“卷”，脖子和腰先感受到。26岁的小陆因为长期伏案工作腰椎间盘突出，疼痛难忍来医院就诊。只不过在等待间隙，小陆依然电脑不离手，低头处理工作。
还有的年轻人感到头晕、手麻，其实都是颈椎出了问题。“推拿能够有效减轻病理性疼痛、缓解疲劳。但更多需要在日常生活中去注意，多运动、多去户外走走，在工作和生活中注意正确的坐姿，坐久了站起来活动一下，少做‘低头族’。”
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