7月8日，上海市闵行站与徐家汇站记录到最高气温38.1℃，较前一日接近40℃的高温略有下降，尽管依旧炎热，但日照感觉略为减轻。自7月4日至8日，上海中心气象台连续五天发布了高温橙色预警，提醒公众注意极端高温对日常生活及健康可能带来的不利影响，并强调需确保生产安全、防火及合理用电。
在上海外滩，高温天气下，游客们纷纷采取措施避暑，如使用遮阳伞、穿戴防晒服，甚至有游客以冰镇饮料贴面来降低体温，用纸巾频繁擦拭汗水。此间，气象部门建议公众外出时加强防暑防晒措施，减少高温时段的户外活动，同时呼吁用人单位关注员工的防暑降温保障，各政府及相关机构依据高温应对预案展开工作。
虽然当前高温持续，但预报显示，次日上海气温将略有下降，最高气温预计为36℃，并于7月10日迎来更加显著的降温。这一变化得益于副热带高压的南落东退，伴随而来的多雨天气将有效缓解高温状况。不过，这波凉爽将是短暂的，随着副热带高压未来一周内再次增强西伸，雨水减少，上海气温预计将再次攀升，炎热天气或将回归。
在此期间，无论是外滩还是石门一路、吴江路，市民们纷纷“全副武装”，利用手头的各种物品如遮阳伞、文件夹等，力求在酷暑中寻得一丝凉意。
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