成年人自己也会玩网络梗，但正式场合及低俗无营养的梗需要正确引导和规范。没有烂梗，只有滥玩梗的人。很多时评类作文让学生解读梗，说明梗是有价值的。人们爱玩梗，因为梗中有情感表达。一味反对可能适得其反，跟风也是一种团结的力量，用来诉苦、泄愤或取悦。
网络热梗有时会导致“文字失语症”，即在网络热梗影响下，人们逐渐失去把词连成句的逻辑能力。这对学生的写作能力有很大影响。有的孩子沉迷网络后，写作业变得困难，不用AI辅助几乎无从下手。因此，保持适度很重要，不要失去自己的思考。
有些家长反映，孩子沉迷于网络梗，甚至在课堂上使用，影响了学习和交流。中性或褒义的网络流行用语口头表达没问题，但写进作文会让语文老师头疼。缺乏文笔的文章，很难让人认真阅读。语言表达简化甚至粗暴化，可能导致思维单一化、粗暴化。现在有些人只会用网络用语表达，其他方式想不出来。
教育孩子懂得分场合使用梗，杜绝低俗、下流的梗。梗本身不过是时代的热词或典故，大多会随时间消失。要讲清楚本意和网络流行语义，既让汉语固本培元又充满活力。降低“网络低俗热梗”的影响，需从源头入手，加强平台监管。同时，也要从热梗背后发现问题，解决根源，矫正不良说话习惯。
家长可以通过提高自我意识、丰富自身语言库、关注社交环境以及及时承认错误等方式以身作则。这样可以为孩子营造良好的语言环境，帮助他们更好地成长。对于青少年使用网络热梗，家长和老师应重视，帮助他们提升价值判断能力，学会辨别信息，避免滥用。还要区分口语和书面语的不同表达，注重书面语言的规范性。
中央网信办已部署开展“清朗·规范网络语言文字使用”专项行动，重点整治故意使用错字、滥用谐音指代词、编造黑话烂梗等问题。社交媒体平台也需要肩负起责任，对网络流行词语进行把关，避免低俗词语传播，营造良好的交流氛围。
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