红网时刻新闻3月5日讯（通讯员 宋阁）每年的3月6日，是全球共同关注的“世界青光眼日”。该节日由世界青光眼协会和世界青光眼患者协会于2008年共同发起，旨在提高公众对青光眼这一不可逆性致盲眼病的认识。3月9日至15日是第18个“世界青光眼周”，今年的主题是：AI协同护航，共防青光眼盲，呼吁大家共同关注青光眼，警惕其对视力的潜在威胁。
青光眼是全球范围内引发不可逆性致盲的重要原因之一。随着全球人口数量增加以及社会老龄化趋势的加剧，青光眼的患病人数逐年上升。据《中国青光眼指南（2020）》显示，我国青光眼患者人数已达2180万，约占全球患者总量的1/5。其中因青光眼疾病致盲的人数达567万。我国40岁以上人群的患病率达3.05%，青光眼防控形势严峻，引起了社会的广泛关注。
视神经作为连接我们与世界感知的纽带，负责将视觉信号从眼睛传递到大脑。然而，青光眼患者的视网膜神经节细胞可能遭受损伤，影响视神经传导功能，进而导致视野缺损。青光眼主要通过损害视网膜神经纤维逐步侵蚀视野，早期症状隐匿，不易察觉。随着病情进展，患者视野可能从周边向中心收缩，甚至全盲。
关于青光眼
青光眼主要由于房水排出受阻而导致“病理性眼压升高”，进而出现视神经损害和视野缺损。值得注意的是，青光眼导致的视野缺损目前尚无法完全恢复。眼科检查时，若发现有特征性的视野缺损及视神经改变，则可诊断为青光眼。
青光眼的症状
急性症状
头痛：通常伴随眼痛出现，可能为剧烈、搏动性或持续性。
眼痛：胀痛或隐痛，可能发生在一侧或两侧眼睛。
呕吐：可能与眼痛和头痛同时出现。
视力减退：明显且迅速的视力下降。
慢性症状
视野缺损：逐渐出现，不易察觉，患者可能仅在晚期才意识到视力受损。
如何治疗青光眼？
青光眼的治疗需根据患者病情制定个性化方案，旨在控制眼压，保护视神经，减缓视野损害进展。治疗方法包括药物、激光和手术等，具体由医生根据患者的具体情况决定。患者需保持乐观心态，规律作息，避免长时间用眼过度，并定期到医院复查，以便医生及时调整治疗方案，维持视力功能。
青光眼患者的注意事项
严格遵医嘱：按时使用抗青光眼药物，定期复诊、测眼压、复查视野。
生活习惯调整：避免情绪波动导致眼压升高；保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意控制每日摄水量，避免一次性大量饮水；睡觉时可使用楔形枕头，使头部稍抬高，有助于降低眼内压；禁忌食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。
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