2008年5月12日14时28分，四川汶川遭受8.0级地震的重创，导致近7万人丧生，1.8万人失踪，另有37万余人受伤。这场灾难让五月的这一天成为了国人心中永恒的痛。16年光阴流转，汶川从废墟中涅槃重生，昔日的疮痍被时间抚平。在那场灾难中，11岁的牛钰被埋在倒塌的教室下，凭借顽强的意志力，她坚持了三天三夜，最终获救，却遗憾失去了右腿。面对身体的残缺，牛钰经历了漫长的自我接纳过程，十年间，她学会了与“机械钢腿”共存，并以它为荣，不仅在时尚舞台自信亮相，更在2023年成为了四川省人大代表，积极为残障群体发声，传递勇气的力量。
同样在地震中幸存的高莹，被埋废墟20多小时后奇迹般生还，她的第一个表情是温暖的微笑，被誉为“微笑女孩”。尽管后来面临截肢，但她用乐观坚韧的态度克服困难，成为医院中最早独立行走的孩子之一。如今，高莹已完成学业并步入婚姻，她感恩于还能感受阳光的美好，认为活着本身就是一种幸运。
杨琳，一个在地震中舍己救人的14岁少女，自己却身受重伤。在医院治疗期间，医护人员的关爱帮助她走出心理阴影，也在她心中种下了“医护梦”的种子。多年后，她如愿以偿成为浙江省人民医院康复科的一名护士，用自己的力量照亮他人。
还有郎铮，那个在废墟中获救后向解放军敬礼的小男孩，现已成长为优秀的青年，以优异成绩考入北京大学，怀抱为国效力的理想。王光强、吴军仪等众多在地震中成长起来的孩子，各自以不同方式回馈社会，有的致力于乡村振兴，有的投身军旅，守护一方平安。
时光荏苒，曾经牵动人心的故事主角们已绽放出生命的光彩，他们在各自的领域发光发热，不仅重建了自己的人生，也鼓舞着每一个知道他们故事的人。今天，我们怀念逝者，铭记灾难中的大爱与互助，更向汶川的重生致敬，祈愿未来充满希望与光明。
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